“El cos guarda tota la nostra història emocional i és la porta més directa per accedir a ella”
T’ofereixo un espai grupal, de cura i de confiança, perquè puguis expressar-te amb llibertat, des del que sents en cada instant present.
T’acompanyo en un espai personal d’escolta corporal, mental i emocional, per donar més claredat i consciència al teu moviment vital.
Tallers adaptats en diferents formats i dirigits a col·lectius d’àmbit social, educatiu, empresarial, de la salut i de les arts escèniques.
“Cuidar el cos, escoltar el cor, expandir la vida”
Rio Abierto és un sistema de teràpia psicocorporal que treballa el desenvolupament harmònic de l’ésser humà a diferents nivells, des dels més físics fins als més subtils i energètics.
Des d’una visió holística i integradora, té en compte els següents aspectes de l’ésser humà; el físic, l’energètic, l’emocional, el mental i l’espiritual.
Ens convida a habitar tota la nostra potència de Vida, Amor i Consciència, mitjançant tres eixos principals; el Moviment, el Massatge i la Meditació.
Va néixer a Argentina fa més de 45 anys de la mà de la psicòloga Maria Adela Palcos, acompanyada per la ballarina i terapeuta uruguaiana Graciela Figueroa. Actualment està present en més d’11 països a tot el món.
Són sessions on el moviment i la música són els eixos principals, on també es fusionen estiraments de ioga i exercicis de bioenergètica. S’exercita la coordinació, el ritme, la respiració, l’expressió creativa i la flexibilitat des d’una experiència grupal que enriqueix a cada persona.
En un clima alegre, vital i distès, transitem per nous moviments, treballant la integració i alineació dels diferents centres energètics.
Cada sessió és un nou viatge que ens porta a aprofundir, a conèixer-nos més, ampliar els nostres horitzons i explorar noves maneres de moure’ns, sentir, pensar, respirar i d’estar al món. Una oportunitat de deixar a anar tot allò que ens acuirassa, que ens apreta, deixar els personatges i SER amb autenticitat.
La intenció en cada sessió és crear un espai de confiança per poder expressar, ballar i transmutar tot allò necessari en el moment present, connectar amb l’energia del cor i elevar la vibració.
Un espai per connectar amb nosaltres mateix@s i amb els altres, a través de les següents eines:
L’assistència continuada a les sessions aporta els següents beneficis:
Els grups estan oberts, tant a persones que necessiten un espai d’aprofundiment i expressió emocional a través del moviment, com a persones que simplement desitgen sentir el plaer de moure’s per compensar el sedentarisme quotidià.
No fa falta tenir experiència prèvia.
Aquests són els grups i els horaris programats pel curs 2023/24. Escull el que millor s’adapti a tu.
Tallers regulars, intensius i formacions en moviment i teràpia psicocorporal
CICLE DE MOVIMENT a Cardedeu Un cicle de 4 tallers, on el cos serà al centre de l’experiència i ens vivenciarem desde diferents disciplines corporals. Ens nodrirem del Moviment expressiu, inspirat en el Sistema Rio Abierto, per obrir els canals expressius, creatius i energètics del......
TRIMESTRAL de Moviment expressiu a Cardedeu! Obrim un espai setmanal de cura, expressió, autoconeixement, creativitat i sanació des del cos i amb el cos. Una trobada per donar veu i posar consciència a tot el nostre món emocional, energétic i corporal. Una oportunitat per desplegar......
Després de molts anys facilitant espais d’expressió i tallers d’autoconeixement psicocorporals a diferents territoris, sento l’anhel de crear una trobada celebrativa per dansar-nos en comu-unitat! Obrir un espai trimestral de trobada de cossos, d’energies, de danses amb la riquesa que ens regala la diversitat! D’aqui......
“La sanació és la conjunció de l’actitud de servei de qui fa el massatge, amb l’actitud d’entrega de qui el rep.”
És l’eina més nutrícia per al cos afectiu-emocional i la més potent per a desbloquejar aquelles zones que necessiten una atenció especial.
Mitjançant el massatge mobilitzem i alliberem traves corporals, donant espai també a l’expressió emocional que hi ha al darrera. Al reconèixer, expresar i fer conscient el bloqueig físic, es pot alliberar l’energia continguda i recuperar la vitalitat i l’harmonia en el cos físic i emocional.
Segons la necessitat present, el massatge pot ser circulatori, energètic, correctiu o relaxant.
“Posant les mans, el cor i tots els sentits a l’escolta del cos i l’anima del pacient.”
L’Osteopatia Bioenergètica Cel·lular, centra la seva atenció en la importància del Pericardi, l’embolcall que envolta i protegeix el cor. El cor és l’òrgan vital per excel·lència i també és el receptor i catalitzador de la nostra vida emocional i espiritual.
El Pericardi, és l’escut protector del cor. És qui rep el primer impacte davant un
“shock” emocional (por, tristesa, angoixa…), retraient-se i tancant-se. Al mateix temps, guarda la memòria emocional de totes les nostres vivències. A causa de les seves múltiples connexions anatòmiques i neurofisiològiques, qualsevol reacció del pericardi afecta extensivament a tot el nostre organisme i la nostra salut.
El tractament involucra tant aspectes físics com viscerals, metabòlics, emocionals, psicològics i espirituals. S’equilibra el sistema nerviós, entrant en una profunda relaxació, anomenada estat Alpha, que afavoreix l’autosanació del pacient.
BENEFICIS
T’ofereixo un espai de trobada, de consciència i integració amb tu mateix@, on a través d’un enfocament psicocorporal i gestàltic, aportem més claredat en tot allò que t’inquieta en el moment present.
Des d’una mirada respectuosa i amorosa, t’acompanyo en el teu procés vital, posant al servei del teu benestar, totes les eines (psicocorporals, gestàltiques, sistèmiques, etc.) recollides en el meu camí personal i professional.
Les sessions poden plantejar-se en diversos formats; de manera puntual, acompanyament a curt o llarg termini, tot segons la teva necessitat.
Presncial / On-line
Tallers adaptats en diferents formats i dirigits a col·lectius d’àmbit social, educatiu, empresarial, de la salut i de les arts escèniques.
La proposta és crear una experiència formativa de desenvolupament personal, adaptada a la demanda i la necessitat existent al grup. Des d’un ambient fresc i dinàmic, s’afavoreix el benestar, l’escolta, la comunicació, la confiança i la cohesió grupal.
Ofereixo tallers tant a escala nacional com internacional.
Si vols rebre informació de totes les propostes corporals que ofereixo, apunta’t a la llista de correu!
Psicòloga Núm Col. 23281. Osteòpata bioenergètica. Terapeuta Psicocorporal i facilitadora del Sistema Rio Abierto.
Vaig tenir el primer contacte amb Rio Abierto a Barcelona i fascinada per aquest camí que unia la dansa i la teràpia, vaig seguir la meva certesa interna i vaig emigrar a Uruguai, per formar-me com a Terapeuta i instructora en Tècniques psicocorporals.
Al Espacio de Desarrollo Armónico de Montevideo vaig fer una immersió en el mètode durant 3 anys, de la mà directa de Graciela Figueroa.
Aquesta decisió va marcar profundamente el meu creixement personal i profesional, nodrint-me en tots els sentits. Durant la meva estada a Sud-amèrica em vaig formar paral·lelament en Constel·lacions Familiars, entre Uruguai i Argentina, amb Carlos Bernués, Tiiu Bolzmann i el seu equip.
Va ser Montevideo el lloc on vaig iniciar el meu camí, coordinant diferents projectes d’àmbit social, a la Fundación por la Paz de Graciela Figueroa.
Actualment, Uruguai s’ha convertit en la meva segona casa, lloc on em nodreixo, on el donar i el rebre creix cada vegada que hi vaig i on l’agraïment infinit segueix present.
Les meves passions són ballar i viatjar. El meu anhel professional és crear espais on acompanyar i habilitar la transformació de les persones, a través de la música, l’expressió i el moviment.
Sento que cada cos té una historia de vida a explicar i només cal escoltar-la, oferir la confiança i acollir incondicionalment tot el que necesita ser expressat.
Continuo nodrint-me a nivel personal i profesional, per continuar creixent conjuntamente amb les persones que acompanyo.
Actualment, la meva passió per viajar, m’impulsa a impartir tallers grupals i sessions individuals en diferents racons del món.
