Te ofrezco un método innovador, para que tu equipo viva una transformación hacia el bienestar físico y emocional, a través del cuerpo, la creatividad, la música y el movimiento. Una forma de potenciar la cooperación y la humanidad en el grupo, con dinámicas creativas y corporales.

Como dice la neurocientífica Nazareth Castellanos, dedicada a estudiar la relación entre el cuerpo y el cerebro:

“el baile, potencia las funciones cognitivas, aumenta la motivación, mejora la actitud y el estado de ánimo y cuando nos movemos con otras personas, se favorece la sincronización, la comunicación entre los corazones y los cerebros de las personas con las que bailamos.”

¿QUÉ CONSEGUIRÉIS?

• Aflojar las tensiones físicas, compensar el sedentarismo y mejorar la postura corporal.
• Mejorar las relaciones sociales y la comunicación en el equipo.
• Crear un sentimiento de comunidad y cohesión grupal.
• Potenciar la fluidez, flexibilidad y creatividad mental.
• Aprender herramientas de autocuidado para la gestión del estrés
• Mejorar el estado anímico y la vitalidad del grupo.