Ciclo Formativo en Movimiento y Terapia corporal
CICLO FORMATIVO en MOVIMIENTO y TERAPIA CORPORAL Son ya más de 12 años acompañando grupos desde un enfoque psicocorporal. He estado testigo de muchos cuerpos, muchas danzas, mucha sanación y......
Movimiento expresivo
Son sesiones en las que el movimiento y la música son los ejes principales, donde también se fusionan estiramientos de yoga y ejercicios de bioenergética. Se ejercita la coordinación, el ritmo, la respiración, la expresión creativa y la flexibilidad desde una experiencia grupal que enriquece a cada persona.
En un clima alegre, vital y distendido, transitamos por nuevos movimientos, trabajando la integración y alineación de los distintos centros energéticos.
Cada sesión es un nuevo viaje que nos lleva a profundizar, a conocernos más, ampliar nuestros horizontes y explorar nuevas formas de movernos, sentir, pensar, respirar y estar en el mundo. Una oportunidad para soltar las capas que nos aprietan , dejar los personajes y SER con autenticidad.
Las sesiones
La intención en cada sesión es crear un espacio de confianza para expresar, bailar y transmutar todo lo necesario en el momento presente, conectar con la energía del corazón y elevar la vibración.
Un espacio para conectar con nosotros mismos y con los demás, a través de las siguientes herramientas:
- El movimiento: libre, expresivo
- Los centros de energia
- La danza, el ritmo, la voz, el sonido
- Los estiramientos
- El juego, la expresión, la creatividad
- El masaje
- El silencio, la relajación, la meditación
- La autoobservación, la escucha, la conciencia
Beneficios
La asistencia continuada a las sesiones aporta los siguientes beneficios:
- Liberar tensiones
- Desbloquear e integrar el cuerpo físico, energético y emocional
- Nutrirse de la vitalidad y la fuerza del grupo
- Conectar con las emociones, para expresarlas libremente
- Habilitar el cuerpo en la presencia, del aquí y el ahora
- Permitirse SER sin juicios
Los grupos están abiertos, tanto a personas que necesitan un espacio de profundización y expresión emocional a través del movimiento, como a personas que simplemente desean sentir el placer de moverse para compensar el sedentarismo cotidiano.
No hace falta tener experiencia previa.
Sesiones regulares
GRANOLLERS
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- Martes de 18.30h a 20.30h | Grupo quincenal de Movimiento Psicocorporal
- Institut Humanista – C/ Ponent, 33 – link Google Maps
CARDEDEU
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- Miércoles de 19h a 20.30h | Grupo semanal de Movimento Psicocorporal
- Can Canturri – c/Josep Vilaseca, 16 – link Google Maps
MATARÓ
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- Jueves de 19h a 20.30h | Grupo semanal de Movimento Psicocorporal
- Naraya Ayurveda – Plaça Catalunya 30 b, cantonada c/Aribau – link Google Maps
GIRONA
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- Martes de 16h a 18h | Grupo quincenal de Movimento Psicocorporal
- Martes de 18.30h a 20.30h | Grupo quincenal de Movimiento Psicocorporal
- HappyYoga Girona – Av. San Narciso, 16 – link Google Maps
Agenda
Talleres regulares, intensivos y formaciones en movimiento y terapia psicocorporal
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Grupo Movimiento Auténtico en Cardedeu
«Bajo el ruido de la mente… Siento mi respiración amplificada, y cada pequeño movimiento que mi cuerpo me impulsa a experimentar.. No sé donde me llevará cada paso, me entrego......
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INTENSIVO DE VERANO 2024 movimiento · placer · creatividad
¡Este Julio seguimos disfrutando!💫 Intensivo para adentrarnos desde el cuerpo en el mundo artístico y creativo. Exploraremos a través de la fotografía, la danza-teatro, las artes plásticas, el movimiento, la......
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