26 Jul Cicle CASA – COS. Un recorregut vivencial i transformador de tornada a tu. (Empordà – Girona)
CASA : refugi, llar, lloc on viure, trobar-te, relaxar-te, sentir-te , habitar, celebrar, intimar, respirar, recollir-te..Lloc on poder descansar de tu i amb tu. On poder ser sense esforç, ni judici…
COS: el teu continent físic, on habita tot el teu cosmos, la teva biologia, biografia de vida, memòria emocional. La forma que la teva ànima pren a la terra, la teva energia feta matèria.
Vivim en una societat que ens empeny a la desconnexió, a mirar enfora, a allunyar-nos cada vegada més de nosaltres mateix@s. Són urgents els espais de connexió i presència, d’habitar el que som. Et convido a un recorregut vivencial transformador de tornada a casa, al teu cos!
ÉS PER TU SI,
- Et trobes a faltar i necessites un espai de retrobament amb tu
- Vols prioritzar-te i cuidar la relació amb tu i el teu cos
- Necessites potenciar el teu amor propi
- Vols explorar-te des del teu cos físic al més subtil energètic
- Vols viure el viatge formant part d’un grup
- Necessites donar escolta, expressió i cura a les teves emocions
- Necessites sentir el teu centre intern i des d’aqui sortir al món
TEMÀTIQUES
El recorregut vivencial consta de 3 dissabtes, on explorarem diferents temàtiques, vinculades als diferents centres energètics, sempre des d’un enfoc psicocorporal, artístic i creatiu. Algunes d’elles són;
- El self. La relació amb mi mateix@
- La relació amb l’altre
- El meu lloc al món
- El propi poder personal
- La meva llibertat per SER
- Autoamor i cos
COM HO FAREM?
Explorarem amb diferents dinàmiques psicocorporals, creatives, expressives i artístiques. Sempre amb l’autoconeixement i el creixement personal com inspiració i motor.
Viurem el viatge corporal amb la música, el moviment, el silenci, la reflexió, la creativitat, la dansa, l’escriptura, la pintura, la veu, sempre fent espai per l’expressió com a forma de sanació.
Utilitzarem eines del Sistema Rio Abierto, Moviment Centres d’energia, Artteràpia, Bioenergètica, Massatge i tacte conscient, Ioga, Moviment autèntic, teràpia sistèmica i meditació.
Potser la vida és això, acompanyar-nos un@s a l@s altres de tornada a casa!
DATES: Cicle de 3 dissabtes
- 23 gener
- 6 febrer
- 6 març
MÉS INFORMACIÓ I RESERVA DE PLAÇA
1 – Aquí pots veure i descarregar-te el dossier amb tota la informació de la proposta! Dossier CASA-COS
2 – Cal omplir el formulari d’inscripció en el següent link: FORMULARI
(Early bird fins el 10 de novembre)
Si tens qualsevol dubte, estic a diposar!
Moltes gràcies per la teva confiança!
Ens retrobem dins!